妊娠中のタバコの害

「妊娠中のタバコの害」

というタイトルを付けたところで、ふと、何かおかしいなっ？って思いました。

わたしも元々喫煙者だったということはお伝えしていますが、

自分自身、タバコを吸っていたときから、タバコの有害性、肺がんや咽頭がんなどになる確率が増加すること。

「タバコは百害あって一利なし」

だということは、親やまわりの人たちから、口をすっぱくするまでいわれていましたし、理解しているつもりでした。

でも、それでもタバコをやめられなかったんですね。その当時は。

いまになって思うことといえば、

やはり、親も含めて人から「禁煙しなさい。」

っていわれて禁煙するのではダメだってことです。

人から禁煙しろっていわれると、

「そんなのわかってるよ。体に悪いことくらい。」

っていう変な反発心が生まれるんです。

ですから、わたしの場合なんかはそうだったんですが、

自発的な禁煙、

人からいわれたからではなく、自分の意思で、禁煙すると心に決めてはじめた禁煙であれば、いとも簡単に禁煙できると思います。